La kinésiologie qu’est ce que c’est ?
La kinésiologie est une méthode douce qui permet la libération de stress conscient ou inconscient et de trouver un équilibre entre le physique, le mental et l’émotionnel pour obtenir une harmonisation générale et un état de bien être optimal.
Cette méthode peut être utilisée pour des problèmes physiques, psychologiques, stress en tout genre, phobie, comportement inexpliqué ou même préparation à des examens ou épreuves générant une anxiété.
La séance se déroule via un test musculaire qui indiquera, ou non, un état de stress chez la personne. La personne reste habillée, est allongée et le seul point de contact se fait sur le bras.
Après un moment d’échange et un objectif fixé, l’équilibration sera choisie soit sur la base de la médecine chinoise avec des points d’acupression, soit sur des techniques de respiration et d’étirement du corps ou enfin sur des techniques de gestion du stress émotionnel.
Le but du kinésiologue n’est en aucun cas de guérir une personne mais va permettre de réaliser des prises de conscience en lien avec les réponses du corps et la demande initiale. Si la personne est prête à avancer dans son processus, elle pourra utiliser toutes les clés de la séance pour vivre un quotidien plus serein.
Le test musculaire, comment ça marche ?
Le corps garde tout en mémoire (via les mémoires cellulaires) depuis des années et même au-delà avec le transgénérationnel. Nos muscles vont refléter notre état de stress et/ou de bien-être en fonction des sujets abordés.
Le test musculaire nous aidera à trouver les bonnes pistes pour mener la séance sur le bon chemin en lien soit avec la demande de départ soit sur une problématique prioritaire pour le consultant à ce moment-là. En effet, un sujet ne peut être abordé en séance que si le consultant est en capacité de l’entendre et de travailler dessus.
La réponse du test musculaire est simple : soit c’est un OUI soit c’est un NON.
En fonction du stress ressenti par le corps lors de la séance, la tension musculaire se voit modifiée et le ressenti par le kinésiologue aussi.
Par exemple : une question qui met mal à l’aise le consultant ou en état de stress ou d’anxiété que ce soit consciemment ou inconsciemment → tension musculaire faible → réponse du test musculaire = NON
Une question pour laquelle le discours du consultant est en accord avec le ressenti du corps → pas de stress → tension musculaire forte → réponse du test musculaire = OUI
Ce test est vraiment incroyable et il sera notre allié pour toute la séance. Aucune réponse ne doit être induite par le kinésiologue lui-même. En effet, le kinésiologue se doit d’être neutre et sans jugement. Toutes les indications, pistes et réponses seront apportées par ce test musculaire et donc par le corps et l’inconscient du consultant.
Comment se déroule une séance ?
Une séance classique se fait allongée avec pour seul point de contact le poignet (d’autres muscles peuvent être utilisés lors de la séance pour des exercices d’équilibration par exemple).
Vous restez habillé tout au long de la séance qui dure environ 1h.
Le contact au poignet permet de travailler avec le test musculaire → ce test nous donnera les réponses du corps à toutes les questions posées pendant cette séance.
Les étapes de la séance :
- 1er contact
→ Une première phase de dialogue permettra de comprendre pourquoi vous venez consulter.
Quelle est la demande initiale ? Avez-vous déjà consulté un professionnel de santé ? Depuis quand avez vous cette problématique etc…
- Pré tests
→ Installé sur la table, des pré- tests seront réalisés pour préparer le corps et ressentir les réponses au test musculaire pour une meilleure efficacité de la séance.
- Etablir un objectif
→ Nous recherchons et fixons un objectif pour la séance en lien avec la problématique de départ grâce au test musculaire.
- Equilibration(s)
→ Une ou plusieurs corrections seront réalisées.
- Fin de séance
→ Vérification de l’objectif : il doit être atteint et assimilé par le corps comme étant un changement positif.
→ Clôture de la séance : en accord avec le test musculaire quelques questions et potentiellement de courtes corrections seront réalisées pour valider avec le corps les changements faits pendant la séance.
Quels sont les bienfaits de la séance ?
Le but de la séance est que le consultant puisse repartir avec des clés et des réponses aux questions de début de séance. Le kinésiologue ne soigne en aucun cas le consultant mais permet de mettre en lumière et aider la personne à trouver elle-même ses réponses.
Le test musculaire permettra d’aller sur les bonnes pistes que nous indique le corps pour pouvoir corriger, améliorer et libérer son plein potentiel.
Cette approche permet de rétablir un équilibre énergétique entre le mental, le physique et l’émotionnel pour améliorer la santé globale du consultant.
Pour qui ? Quand ? Pourquoi ?
Pour tous les âges il y a une méthode adaptée.
Vous ressentez un stress quelconque, sur une période courte ou depuis plusieurs années ?
Vous avez une douleur physique qui traîne et que vous n’arrivez pas à expliquer ?
Vous ressentez un mal être général ou un blocage émotionnel ?
La kinésiologie peut vous aider à trouver des réponses.
Pourquoi consulter en kinésiologie ?
- Enfants
→ Difficulté de sommeil
→ Difficulté de séparation
→ Difficultés d’apprentissage ou de concentration (école par exemple)
→ Gestion difficile des émotions
→ Gestion des peurs
→ Gestion d’un déménagement
→ Gestion d’une séparation/divorce des parents …
- Ados
→ Difficulté à l’école
→ Difficulté à s’intégrer socialement (cercle familiale ou extérieur)
→ Gestion des émotions
→ Gestion du stress face aux examens par exemple
→ Estime et confiance en soi …
- Adultes
→ Stress, anxiété, mal être
→ Burn out
→ Phobie
→ Difficulté à se détacher de certains schéma répétitif
→ Blocages émotionnels
→ Douleurs physiques
→ Changement de vie/ Reconversion pro …
- Femmes enceintes
→ Gestion des émotions liées à la grossesse et à l’accouchement
→ Visualisation pour une meilleure appréhension de l’accouchement …