{"id":20,"date":"2026-07-12T16:20:38","date_gmt":"2026-07-12T16:20:38","guid":{"rendered":"http:\/\/justinezitouni-kinesiologue.com\/?page_id=20"},"modified":"2026-08-26T18:54:37","modified_gmt":"2026-08-26T18:54:37","slug":"presentation-kinesiologie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/justinezitouni-kinesiologue.com\/index.php\/presentation-kinesiologie\/","title":{"rendered":"La kin\u00e9siologie"},"content":{"rendered":"\n

\u2605 La kin\u00e9siologie qu\u2019est ce que c\u2019est ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La kin\u00e9siologie est une m\u00e9thode douce qui permet la lib\u00e9ration de stress conscient ou inconscient et de trouver un \u00e9quilibre entre le physique, le mental et l\u2019\u00e9motionnel pour obtenir un \u00e9tat de bien \u00eatre optimal.<\/p>\n\n\n\n

La kin\u00e9siologie est fond\u00e9e sur ce qu\u2019on appelle le triangle de la sant\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ce triangle permet de comprendre le lien entre :<\/p>\n\n\n\n

STRUCTUREL<\/strong> (physique)<\/p>\n\n\n\n

PSYCHO EMOTIONNEL<\/strong> (mental)<\/p>\n\n\n\n

BIOCHIMIQUE<\/strong> (environnement, alimentation\u2026)<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Si nous prenons chaque c\u00f4t\u00e9 de ce triangle s\u00e9par\u00e9ment nous comprenons qu\u2019ils sont mis \u00e0 rude \u00e9preuve au quotidien.<\/p>\n\n\n\n

En lien dans ce triangle nous comprenons aussi que l\u2019un d\u00e9pend de l\u2019\u00e9nergie de l\u2019autre \u2192 <\/p>\n\n\n\n

Cela veut dire que si un c\u00f4t\u00e9 tombe \u2192 le reste du triangle tombe aussi.<\/p>\n\n\n\n

Il est donc tr\u00e8s important de prendre soin de chaque branche de ce triangle pour atteindre un bien \u00eatre optimal.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le but est de retrouver s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et confiance<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le but du kin\u00e9siologue n’est en aucun cas de gu\u00e9rir une personne mais va permettre de r\u00e9aliser des prises de conscience en lien avec les r\u00e9ponses du corps et la demande initiale. Si la personne est pr\u00eate \u00e0 avancer dans son processus, elle pourra utiliser toutes les cl\u00e9s de la s\u00e9ance pour vivre un quotidien plus serein et plus \u00e9quilibr\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\u2605 Le test musculaire, comment \u00e7a marche ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Le corps garde tout en m\u00e9moire (via les m\u00e9moires cellulaires) depuis des ann\u00e9es et m\u00eame au-del\u00e0 avec le transg\u00e9n\u00e9rationnel. Nos muscles vont refl\u00e9ter notre \u00e9tat de stress et\/ou de bien-\u00eatre en fonction des sujets abord\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Ce test est vraiment incroyable et il sera notre alli\u00e9 pour toute la s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n

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    \n
  • Il servira de fil conducteur pour guider la s\u00e9ance sur les bonnes pistes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
      \n
    • La s\u00e9ance abordera des sujets que le consultant est pr\u00eat \u00e0 entendre et \u00e0 travailler.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
        \n
      • Le kin\u00e9siologue est neutre et sans jugement, il est \u00e0 l\u2019\u00e9coute du corps et du consultant.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n

        <\/p>\n\n\n\n

        Dans la r\u00e9alit\u00e9 \u00e7a donne quoi ?<\/p>\n\n\n\n

        \n

        On exerce une l\u00e9g\u00e8re pression sur le poignet du consultant.<\/p>\n\n\n\n

        Le kin\u00e9siologue exerce cette pression \u00e0 chaque question ou sujet abord\u00e9 avec le consultant.<\/p>\n<\/div>\n\n\n

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        \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

        Ce test, il donne quoi comme r\u00e9ponse ?<\/p>\n\n\n\n

        Un OUI <\/strong>ou un NON<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

        En fonction du stress ressenti par le corps lors de la s\u00e9ance, la tension musculaire se voit modifi\u00e9e et le ressenti par le kin\u00e9siologue aussi.<\/p>\n\n\n\n

        Par exemple :\u00a0<\/p>\n\n\n\n

        Une question qui met mal \u00e0 l\u2019aise le consultant ou en \u00e9tat de stress<\/strong> ou d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 que ce soit consciemment ou inconsciemment <\/p>\n\n\n\n

          \n
        • tension musculaire faible\u00a0<\/strong><\/li>\n\n\n\n
        • r\u00e9ponse du test musculaire = NON<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Une question pour laquelle le discours du consultant est en accord avec le ressenti du corps <\/p>\n\n\n\n

            \n
          • pas de stress\u00a0<\/strong><\/li>\n\n\n\n
          • tension musculaire forte\u00a0<\/strong><\/li>\n\n\n\n
          • r\u00e9ponse du test musculaire = OUI<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
            \n\n\n\n

            \u2605 Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

            Une s\u00e9ance classique se fait allong\u00e9e avec pour seul point de contact le poignet (d\u2019autres muscles peuvent \u00eatre utilis\u00e9s lors de la s\u00e9ance pour des exercices d\u2019\u00e9quilibration par exemple).<\/p>\n\n\n\n

            Vous restez habill\u00e9 tout au long de la s\u00e9ance qui dure environ 1h.<\/p>\n\n\n\n

            Le contact au poignet permet de travailler avec le test musculaire \u2192 ce test nous donnera les r\u00e9ponses du corps \u00e0 toutes les questions pos\u00e9es pendant cette s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n

            Apr\u00e8s un moment d\u2019\u00e9change et un objectif fix\u00e9, l\u2019\u00e9quilibration sera choisie soit sur la base de la m\u00e9decine chinoise avec des points d\u2019acupression, soit sur des techniques de respiration et d\u2019\u00e9tirement du corps ou enfin sur des techniques de gestion du stress \u00e9motionnel.<\/p>\n\n\n\n

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            \"\"<\/figure>\n\n\n\n

            Les \u00e9tapes de la s\u00e9ance :\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

            <\/p>\n\n\n\n

              \n
            1. 1er contact <\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

              \u2192 Une premi\u00e8re phase de dialogue permettra de comprendre pourquoi vous venez consulter. <\/p>\n\n\n\n

              Quelle est la demande initiale ? Avez-vous d\u00e9j\u00e0 consult\u00e9 un professionnel de sant\u00e9 ? Depuis quand avez vous cette probl\u00e9matique etc\u2026<\/p>\n\n\n\n

                \n
              1. Pr\u00e9 tests<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                \u2192 Install\u00e9 sur la table, des pr\u00e9- tests seront r\u00e9alis\u00e9s pour pr\u00e9parer le corps et ressentir les r\u00e9ponses au test musculaire pour une meilleure efficacit\u00e9 de la s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n

                  \n
                1. Etablir un objectif<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                  \u2192 Nous recherchons et fixons un objectif pour la s\u00e9ance en lien avec la probl\u00e9matique de d\u00e9part gr\u00e2ce au test musculaire.<\/p>\n\n\n\n

                    \n
                  1. Equilibration(s)<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                    \u2192 Une ou plusieurs corrections seront r\u00e9alis\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

                      \n
                    1. Fin de s\u00e9ance<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                      \u2192 V\u00e9rification de l\u2019objectif : il doit \u00eatre atteint et assimil\u00e9 par le corps comme \u00e9tant un changement positif.<\/p>\n\n\n\n

                      \u2192 Cl\u00f4ture de la s\u00e9ance : en accord avec le test musculaire quelques questions et potentiellement de courtes corrections seront r\u00e9alis\u00e9es pour valider avec le corps les changements faits pendant la s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n

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                      \u2605 Quels sont les bienfaits de la s\u00e9ance ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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