{"id":20,"date":"2026-07-12T16:20:38","date_gmt":"2026-07-12T16:20:38","guid":{"rendered":"http:\/\/justinezitouni-kinesiologue.com\/?page_id=20"},"modified":"2026-07-20T11:43:49","modified_gmt":"2026-07-20T11:43:49","slug":"presentation-kinesiologie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/justinezitouni-kinesiologue.com\/index.php\/presentation-kinesiologie\/","title":{"rendered":"La kin\u00e9siologie"},"content":{"rendered":"\n

La kin\u00e9siologie qu\u2019est ce que c\u2019est ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La kin\u00e9siologie est une m\u00e9thode douce qui permet la lib\u00e9ration de stress conscient ou inconscient et de trouver un \u00e9quilibre entre le physique, le mental et l\u2019\u00e9motionnel pour obtenir une harmonisation g\u00e9n\u00e9rale et un \u00e9tat de bien \u00eatre optimal.<\/p>\n\n\n\n

Cette m\u00e9thode peut \u00eatre utilis\u00e9e pour des probl\u00e8mes physiques, psychologiques, stress en tout genre, phobie, comportement inexpliqu\u00e9 ou m\u00eame pr\u00e9paration \u00e0 des examens ou \u00e9preuves g\u00e9n\u00e9rant une anxi\u00e9t\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

La s\u00e9ance se d\u00e9roule via un test musculaire qui indiquera, ou non, un \u00e9tat de stress chez la personne. La personne reste habill\u00e9e, est allong\u00e9e et le seul point de contact se fait sur le bras.<\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s un moment d\u2019\u00e9change et un objectif fix\u00e9, l\u2019\u00e9quilibration sera choisie soit sur la base de la m\u00e9decine chinoise avec des points d\u2019acupression, soit sur des techniques de respiration et d\u2019\u00e9tirement du corps ou enfin sur des techniques de gestion du stress \u00e9motionnel.<\/p>\n\n\n\n

Le but du kin\u00e9siologue n’est en aucun cas de gu\u00e9rir une personne mais va permettre de r\u00e9aliser des prises de conscience en lien avec les r\u00e9ponses du corps et la demande initiale. Si la personne est pr\u00eate \u00e0 avancer dans son processus, elle pourra utiliser toutes les cl\u00e9s de la s\u00e9ance pour vivre un quotidien plus serein.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Le test musculaire, comment \u00e7a marche ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Le corps garde tout en m\u00e9moire (via les m\u00e9moires cellulaires) depuis des ann\u00e9es et m\u00eame au-del\u00e0 avec le transg\u00e9n\u00e9rationnel. Nos muscles vont refl\u00e9ter notre \u00e9tat de stress et\/ou de bien-\u00eatre en fonction des sujets abord\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Le test musculaire nous aidera \u00e0 trouver les bonnes pistes pour mener la s\u00e9ance sur le bon chemin en lien soit avec la demande de d\u00e9part soit sur une probl\u00e9matique prioritaire pour le consultant \u00e0 ce moment-l\u00e0. En effet, un sujet ne peut \u00eatre abord\u00e9 en s\u00e9ance que si le consultant est en capacit\u00e9 de l\u2019entendre et de travailler dessus.<\/p>\n\n\n\n

La r\u00e9ponse du test musculaire est simple : soit c\u2019est un OUI soit c\u2019est un NON. <\/p>\n\n\n\n

En fonction du stress ressenti par le corps lors de la s\u00e9ance, la tension musculaire se voit modifi\u00e9e et le ressenti par le kin\u00e9siologue aussi.<\/p>\n\n\n\n

Par exemple : une question qui met mal \u00e0 l\u2019aise le consultant ou en \u00e9tat de stress ou d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 que ce soit consciemment ou inconsciemment \u2192 tension musculaire faible \u2192 r\u00e9ponse du test musculaire = NON<\/p>\n\n\n\n

Une question pour laquelle le discours du consultant est en accord avec le ressenti du corps \u2192 pas de stress \u2192 tension musculaire forte \u2192 r\u00e9ponse du test musculaire = OUI<\/p>\n\n\n\n

Ce test est vraiment incroyable et il sera notre alli\u00e9 pour toute la s\u00e9ance. Aucune r\u00e9ponse ne doit \u00eatre induite par le kin\u00e9siologue lui-m\u00eame. En effet, le kin\u00e9siologue se doit d\u2019\u00eatre neutre et sans jugement. Toutes les indications, pistes et r\u00e9ponses seront apport\u00e9es par ce test musculaire et donc par le corps et l\u2019inconscient du consultant.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Une s\u00e9ance classique se fait allong\u00e9e avec pour seul point de contact le poignet (d\u2019autres muscles peuvent \u00eatre utilis\u00e9s lors de la s\u00e9ance pour des exercices d\u2019\u00e9quilibration par exemple).<\/p>\n\n\n\n

Vous restez habill\u00e9 tout au long de la s\u00e9ance qui dure environ 1h.<\/p>\n\n\n\n

Le contact au poignet permet de travailler avec le test musculaire \u2192 ce test nous donnera les r\u00e9ponses du corps \u00e0 toutes les questions pos\u00e9es pendant cette s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n

Les \u00e9tapes de la s\u00e9ance : <\/em><\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. 1er contact\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    \u2192 Une premi\u00e8re phase de dialogue permettra de comprendre pourquoi vous venez consulter. <\/p>\n\n\n\n

    Quelle est la demande initiale ? Avez-vous d\u00e9j\u00e0 consult\u00e9 un professionnel de sant\u00e9 ? Depuis quand avez vous cette probl\u00e9matique etc\u2026<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Pr\u00e9 tests<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      \u2192 Install\u00e9 sur la table, des pr\u00e9- tests seront r\u00e9alis\u00e9s pour pr\u00e9parer le corps et ressentir les r\u00e9ponses au test musculaire pour une meilleure efficacit\u00e9 de la s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Etablir un objectif<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        \u2192 Nous recherchons et fixons un objectif pour la s\u00e9ance en lien avec la probl\u00e9matique de d\u00e9part gr\u00e2ce au test musculaire.<\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. Equilibration(s)<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          \u2192 Une ou plusieurs corrections seront r\u00e9alis\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

            \n
          1. Fin de s\u00e9ance<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            \u2192 V\u00e9rification de l\u2019objectif : il doit \u00eatre atteint et assimil\u00e9 par le corps comme \u00e9tant un changement positif.<\/p>\n\n\n\n

            \u2192 Cl\u00f4ture de la s\u00e9ance : en accord avec le test musculaire quelques questions et potentiellement de courtes corrections seront r\u00e9alis\u00e9es pour valider avec le corps les changements faits pendant la s\u00e9ance.<\/p>\n\n\n\n

            \n\n\n\n

            Quels sont les bienfaits de la s\u00e9ance ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

            Le but de la s\u00e9ance est que le consultant puisse repartir avec des cl\u00e9s et des r\u00e9ponses aux questions de d\u00e9but de s\u00e9ance. Le kin\u00e9siologue ne soigne en aucun cas le consultant mais permet de mettre en lumi\u00e8re et aider la personne \u00e0 trouver elle-m\u00eame ses r\u00e9ponses.<\/p>\n\n\n\n

            Le test musculaire permettra d\u2019aller sur les bonnes pistes que nous indique le corps pour pouvoir corriger, am\u00e9liorer et lib\u00e9rer son plein potentiel.<\/p>\n\n\n\n

            Cette approche permet de r\u00e9tablir un \u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique entre le mental, le physique et l\u2019\u00e9motionnel pour am\u00e9liorer la sant\u00e9 globale du consultant.<\/p>\n\n\n\n

            Pour qui ? Quand ? Pourquoi ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
            \n

            Pour tous les \u00e2ges il y a une m\u00e9thode adapt\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

            Vous ressentez un stress quelconque, sur une p\u00e9riode courte ou depuis plusieurs ann\u00e9es ?<\/p>\n\n\n\n

            Vous avez une douleur physique qui tra\u00eene et que vous n\u2019arrivez pas \u00e0 expliquer ?<\/p>\n\n\n\n

            Vous ressentez un mal \u00eatre g\u00e9n\u00e9ral ou un blocage \u00e9motionnel ?<\/p>\n\n\n\n

            La kin\u00e9siologie peut vous aider \u00e0 trouver des r\u00e9ponses.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

            Pourquoi consulter en kin\u00e9siologie ?\u00a0<\/strong>
            <\/h3>\n\n\n\n
              \n
            1. Enfants<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
              \n

              \u2192 Difficult\u00e9 de sommeil<\/p>\n\n\n\n

              \u2192 Difficult\u00e9 de s\u00e9paration<\/p>\n\n\n\n

              \u2192 Difficult\u00e9s d\u2019apprentissage ou de concentration (\u00e9cole par exemple)<\/p>\n\n\n\n

              \u2192 Gestion difficile des \u00e9motions<\/p>\n\n\n\n

              \u2192 Gestion des peurs <\/p>\n\n\n\n

              \u2192 Gestion d\u2019un d\u00e9m\u00e9nagement<\/p>\n\n\n\n

              \u2192 Gestion d\u2019une s\u00e9paration\/divorce des parents \u2026<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

                \n
              1. Ados<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
                \n

                \u2192 Difficult\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9cole<\/p>\n\n\n\n

                \u2192 Difficult\u00e9 \u00e0 s\u2019int\u00e9grer socialement (cercle familiale ou ext\u00e9rieur)<\/p>\n\n\n\n

                \u2192 Gestion des \u00e9motions <\/p>\n\n\n\n

                \u2192 Gestion du stress face aux examens par exemple<\/p>\n\n\n\n

                \u2192 Estime et confiance en soi \u2026<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

                  \n
                1. Adultes<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
                  \n

                  \u2192 Stress, anxi\u00e9t\u00e9, mal \u00eatre<\/p>\n\n\n\n

                  \u2192 Burn out<\/p>\n\n\n\n

                  \u2192 Phobie<\/p>\n\n\n\n

                  \u2192 Difficult\u00e9 \u00e0 se d\u00e9tacher de certains sch\u00e9ma r\u00e9p\u00e9titif <\/p>\n\n\n\n

                  \u2192 Blocages \u00e9motionnels<\/p>\n\n\n\n

                  \u2192 Douleurs physiques<\/p>\n\n\n\n

                  \u2192 Changement de vie\/ Reconversion pro \u2026<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

                    \n
                  1. Femmes enceintes<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
                    \n

                    \u2192 Gestion des \u00e9motions li\u00e9es \u00e0 la grossesse et \u00e0 l\u2019accouchement<\/p>\n\n\n\n

                    \u2192 Visualisation pour une meilleure appr\u00e9hension de l\u2019accouchement \u2026<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    La kin\u00e9siologie qu\u2019est ce que c\u2019est ? La kin\u00e9siologie est une m\u00e9thode douce qui permet la lib\u00e9ration de stress conscient ou inconscient et de trouver un \u00e9quilibre entre le physique, le mental et l\u2019\u00e9motionnel pour obtenir une harmonisation g\u00e9n\u00e9rale et un \u00e9tat de bien \u00eatre optimal. Cette m\u00e9thode peut \u00eatre utilis\u00e9e pour des probl\u00e8mes physiques, … <\/p>\n

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